Nuestra prioridad es que los niños
sean independientes dentro del agua.
Para esto, deben de contar con las
herramientas necesarias para actuar
en caso de un accidente: girando y
quedándose en flotación dorsal. El
juego y la repetición son esenciales en
nuestro programa.
CABALLO DE MAR
18 - 36 meses
Flotación dorsal asistida.
Nuestra prioridad es que los niños
sean independientes dentro del agua.
Para esto, deben de contar con las
herramientas necesarias para actuar
en caso de un accidente: girando y
regresando a cualquier orilla
realizando Nado-Floto-Nado. El juego
y la repetición son esenciales en
nuestro programa.
PEZ PAYASO
30 meses o más
Flotación y control de respiración.
El niño aprende a nadar en posición
horizontal y a desplazarse en la
alberca; la distancia del
desplazamiento es cada vez más
larga, lo importante es que poco a
poco logre respirar de lado sin perder
la posición horizontal del cuerpo. El
aprendizaje cambia a explicaciones
visuales y verbales. La patada se
trabajará todas las clases ya que esta
es la base de la propulsión.
TORTUGA
Mayores de 36 meses
Empezar a nadar, propulsión y flotación dorsal.
Por la edad en esta edad los niños
son más cautelosos, lo primero que
hacemos es transmitirles confianza,
para que se puedan adaptar al
profesor y a un medio nuevo, esto
facilitará el proceso de enseñanza.
FOCA
Mayores de 3 años y 6 meses
Respiración de lado.
Aprender a nadar no es solo un
proceso físico sino también mental.
Lograr la posición correcta del cuerpo
en el agua es esencial para tener una
buena técnica. Los alumnos en este
nivel ya son independientes en el
agua, por lo que ahora nos
enfocaremos en su técnica. Las clases
pueden ser repetitivas por eso
usamos el juego y la competencia. Al
mismo tiempo que mejoramos la
técnica, su hijo adquirirá mejor
coordinación gruesa y fina, así como
capacidad pulmonar y resistencia.
DELFÍN
Mayores de 3 años y 6 meses
Respiración lateral alternada.
En este nivel seremos más constantes
en la perfecta ejecución de los estilos
de crol y dorso, veremos un avance
muy notorio, ya que los estilos
mencionados deberán de mostrar
una técnica más depurada, tanto en la
brazada como en la patada y el
resultado será un estilo más fino. Los
alumnos serán introducidos a la
patada de pecho y mariposa. En este
nivel al alumno se le exigirá un
rendimiento físico muy superior al
nivel anterior. En este nivel la técnica
será nuestra prioridad, por lo que el
profesor cuenta con un sin número
de herramientas para lograr este
objetivo. Cabe señalar que esto se
obtiene mediante la práctica y la
repetición.
MANTARRAYA
Perfeccionamiento de pecho y mariposa.
Hay que revisar y corregir los detalles
mediante el nado. Realizaremos
series de nado más largas y con
menos descansos, ya que de esta
manera practicaremos dos cosas: el
estilo y el control de aire. Para el estilo
de pecho es muy importante que el
apoyo de la patada sea con las
plantas de los pies; también
empezaremos con la brazada de
pecho, deslizamiento y propulsión
dentro del agua.
PEZ ESPADA
Perfeccionamiento de patada y brazada.
Los profesores tienen 3 visiones del
nadador
Nivel del agua
Por debajo del agua
Fuera del agua
Con éstas tres visiones el profesor
corregirá y ayudará al nadador para
que sus estilos tengan mejores
apoyos y agarres de agua en su
patada y brazada, así lograremos un
nado fluido con mejor técnica y
podremos realizar las vueltas de
campana correctamente.
ESTRELLA DE MAR
3 - 6 meses
Adaptación al medio acuático.
Nuestra prioridad es que los niños sean independientes
dentro del agua. Para esto, deben de contar con las
herramientas necesarias para actuar en caso de un
accidente: girando y quedándose en flotación dorsal. El
juego y la repetición son esenciales en nuestro
programa.
CABALLO DE MAR
18 - 36 meses
Flotación dorsal asistida.
Nuestra prioridad es que los niños sean independientes
dentro del agua. Para esto, deben de contar con las
herramientas necesarias para actuar en caso de un
accidente: girando y regresando a cualquier orilla
realizando Nado-Floto-Nado. El juego y la repetición son
esenciales en nuestro programa.
PEZ PAYASO
30 meses o más
Flotación y control de respiración.
El niño aprende a nadar en posición horizontal y a
desplazarse en la alberca; la distancia del
desplazamiento es cada vez más larga, lo importante es
que poco a poco logre respirar de lado sin perder la
posición horizontal del cuerpo. El aprendizaje cambia a
explicaciones visuales y verbales. La patada se trabajará
todas las clases ya que esta es la base de la propulsión.
TORTUGA
Mayores de 36 meses
Empezar a nadar, propulsión y flotación dorsal.
Por la edad en esta edad los niños son más cautelosos,
lo primero que hacemos es transmitirles confianza,
para que se puedan adaptar al profesor y a un medio nuevo,
esto facilitará el proceso de enseñanza.
FOCA
Mayores de 3 años y 6 meses
Respiración de lado.
Aprender a nadar no es solo un proceso físico sino
también mental. Lograr la posición correcta del cuerpo
en el agua es esencial para tener una buena técnica. Los
alumnos en este nivel ya son independientes en el agua,
por lo que ahora nos enfocaremos en su técnica. Las
clases pueden ser repetitivas por eso usamos el juego y
la competencia. Al mismo tiempo que mejoramos la
técnica, su hijo adquirirá mejor coordinación gruesa y
fina, así como capacidad pulmonar y resistencia.
DELFÍN
Mayores de 3 años y 6 meses
Respiración lateral alternada.
En este nivel seremos más constantes en la perfecta
ejecución de los estilos de crol y dorso, veremos un
avance muy notorio, ya que los estilos mencionados
deberán de mostrar una técnica más depurada, tanto en
la brazada como en la patada y el resultado será un
estilo más fino. Los alumnos serán introducidos a la
patada de pecho y mariposa. En este nivel al alumno se
le exigirá un rendimiento físico muy superior al nivel
anterior. En este nivel la técnica será nuestra prioridad,
por lo que el profesor cuenta con un sin número de
herramientas para lograr este objetivo. Cabe señalar
que esto se obtiene mediante la práctica y la repetición.
MANTARRAYA
Perfeccionamiento de pecho y mariposa.
Hay que revisar y corregir los detalles mediante el nado.
Realizaremos series de nado más largas y con menos
descansos, ya que de esta manera practicaremos dos
cosas: el estilo y el control de aire. Para el estilo de
pecho es muy importante que el apoyo de la patada sea
con las plantas de los pies; también empezaremos con la
brazada de pecho, deslizamiento y propulsión dentro
del agua.
PEZ ESPADA
Perfeccionamiento de patada y brazada.
Los profesores tienen 3 visiones del nadador
Nivel del agua
Por debajo del agua
Fuera del agua
Con éstas tres visiones el profesor corregirá y ayudará al
nadador para que sus estilos tengan mejores apoyos y
agarres de agua en su patada y brazada, así lograremos
un nado fluido con mejor técnica y podremos realizar las
vueltas de campana correctamente.
