Natación: un regalo para la vida
¿Estás pensando en hacerle un regalo a tu hijo pero no sabes cuál? ¿Por qué no optar por la natación? Un regalo que no sólo dura toda la vida, sino qu...
Todo lo que aprendemos dentro del agua, contado por nuestros instructores: cómo acompañar a tu bebé en sus primeras clases, qué esperar en cada nivel, seguridad en la alberca y las novedades de nuestras ocho sucursales.
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Los ejercicios en el agua son de los más recomendados en general por sus diversas características. Los aquaerobics, en este caso, son ideales para per...
¿Qué es el crosstraining y qué tiene que ver con la natación? ¿Practicas algún deporte y quieres mejorar tu rendimiento? Entrenas varias horas al día...
Los ejercicios aeróbicos reducen la presión en el nervio óptico. Según diversas investigaciones, los ejercicios aeróbicos disminuyen la presión intrao...
Mitos y verdades sobre la natación 1. Mito: Aprender a nadar es un deporte Verdad: Aprender a nadar es un proceso. Una vez que has aprendido a nadar,...
Seguramente has notado que cuando soplas directamente hacia la cara de tu bebé, inmediatamente toma aire y parece paralizarse un poco. ¿Sabías que est...
¿Cuál es la mejor edad para tomar clases de natación? Todos nacemos con la habilidad para nadar, es después de vivir unos meses en un ambiente seco qu...
Aprender a nadar puede ser de las actividades más estresantes a las que se enfrente tanto un niño como un adulto. Si realizáramos una encuesta y les p...
Para muchos, flotar en el agua puede parecer un misterio. Sin embargo, con la técnica adecuada, casi cualquier persona puede aprender a hacerlo con fa...
Nunca es tarde para aprender a nadar. Si bien, en Club Cañada sugerimos las clases de natación para principiantes; ya que entre más pequeño el niño, m...