¿Por qué nadar en invierno?
Las bajas temperaturas llegaron y es tiempo de ponerse la chamarra, pero el frío no debería ser un pretexto para dejar de practicar deportes. Podría p...
Todo lo que aprendemos dentro del agua, contado por nuestros instructores: cómo acompañar a tu bebé en sus primeras clases, qué esperar en cada nivel, seguridad en la alberca y las novedades de nuestras ocho sucursales.
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Seguramente más de una vez has decidido ponerte en forma y lo primero que piensas es en inscribirte al gym. Pero el gimnasio no es necesariamente la...
Encontramos una interesante entrevista entre la Dra. Molly O’Shea y nuestros colegas de Goldfish Swim School de Estados Unidos, con años de experienci...
Existen diversos beneficios que la natación aporta al desarrollo infantil. El acercamiento a la natación desde una edad temprana ayuda a los niños a d...
Esta es una pregunta que recibimos todo el tiempo. Conocer la frecuencia con la que debes nadar será de ayuda para cumplir tus objetivos, optimizar tu...
Como todos sabemos, las células de nuestro cuerpo necesitan oxígeno para vivir; cuando respiramos, nuestras células toman el oxígeno y, después de hac...
En Club Cañada nuestra prioridad es la seguridad y bienestar tanto de colaboradores como de clientes. Por ello, para hacer frente al COVID-19, hemos t...
Si lo que estás buscando es una escuela de natación para tus pequeños has llegado al lugar correcto. La natación es un deporte muy completo y benéfico...
Cuando quieres hacer ejercicio y mejorar tu salud en una ciudad como el DF, las opciones sobran. Puedes correr, ir al gimnasio, hacer yoga, pilates, c...
En todas las etapas de nuestra vida necesitamos divertirnos y jugar. Jugar nos da momentos de descanso y alegría, y nos permite crecer tanto físicamen...