Discapacidades, ¿cómo ayuda la natación?
De acuerdo a muchos especialistas y, como lo hemos mencionado muchas veces en nuestros blogs, son muchos los beneficios que la natación puede aportar,...
Todo lo que aprendemos dentro del agua, contado por nuestros instructores: cómo acompañar a tu bebé en sus primeras clases, qué esperar en cada nivel, seguridad en la alberca y las novedades de nuestras ocho sucursales.
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Llega Semana Santa, y claro, el momento de salir y disfrutar en familia. Compramos lo necesario como flotadores o chalecos y vamos a destinos donde qu...
Alcanzar el éxito en la natación depende de muchos factores, entre ellos la disciplina y compromiso, así como la actitud del deportista para buscar se...
La actividad física es importante en el crecimiento sano de un niño, y es que gran parte de su vida cotidiana es realizar actividades en los que las h...
En natación existen diversos accesorios de los cuales podemos valernos para apoyar nuestra técnica, como por ejemplo el uso del snorkel. Aprender a sa...
Hoy en día las mujeres son también encargadas de aportar al hogar, pero sobre todo siguen teniendo el papel de madres, amas de casa, esposas, hermanas...
Quizás nunca hayas oído hablar del “core”, esta zona de tu cuerpo es muy importante, sobre todo si pasas muchas horas al día delante de una computador...
¿Has pensado en apuntar a tu pequeño o pequeña a clases de natación? Sin duda será una experiencia única y ambos lo disfrutarán. Esto porque los ejerc...
Practicar deporte durante un embarazo siempre genera dudas y más cuando se piensa en realizar alguno como natación prenatal: ¿Está contraindicado? ¿Pu...
Hoy en día, y más que nunca, los niños aprenden de múltiples maneras y los padres somos sus mejores maestros. Y sobre todo si se trata de nuevas habil...