Rehabilitación física con natación
La natación puede ser un ejercicio muy efectivo para ayudar a la rehabilitación física para superar distintos tipos de lesiones e inclusive ayudar a a...
Todo lo que aprendemos dentro del agua, contado por nuestros instructores: cómo acompañar a tu bebé en sus primeras clases, qué esperar en cada nivel, seguridad en la alberca y las novedades de nuestras ocho sucursales.
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La natación no es solo un ejercicio para el cuerpo, también trabaja la mente, y sus beneficios van ayudando progresivamente en muchos sentidos, sobre...
Las clases de natación son un ejercicio ideal, ya que al ser un deporte de bajo impacto para las articulaciones y huesos, puede ayudarte a quemar much...
Para empezar con pie derecho el año, lo más común es hacer una lista de propósitos de año nuevo. A pesar del entusiasmo que tenemos, sabemos que estos...
Estamos en la mejor época del año y con ella, los gustos que nos damos en comida y antojos nos vienen increíble, pero, recuerda que debemos cuidar nue...
Si lo tuyo lo tuyo es la tecnología y aún nadando no puedes evitar equiparte con los mejores gadgets para desarrollar este deporte en Club Cañada te d...
La natación se considera un deporte completo debido a que se activan todos los músculos del cuerpo. Y es importante saber dónde podemos tomar clases d...
Todo aquel que inicia a nadar de forma más frecuente se pregunta cuál es la mejor técnica de respiración en natación. En este nuevo artículo te decimo...
La natación, como ya bien lo hemos mencionado, desarrolla más que cualquier otro deporte las capacidades respiratorias y cardiovasculares. La exigenci...
Diciembre es sinónimo de festejar, compartir con la familia y los amigos, disfrutar de las posadas, las fiestas de fin de año y la mayoría de las pers...